Bosu (skratka pre "both sides up" - obe strany nahor) je obojstranný nástroj, ktorý je jedinečnou kombináciou lopty a kroku. Jednu stranu zariadenia tvorí akási pneumatická kopula, ktorá pracuje (ohýba sa) pri každom pohybe cvičiacej osoby, zatiaľ čo druhú stranu tvorí plochá a pevná plošina. Dve rukoväte skryté vo výklenkoch uľahčujú voľné otáčanie zariadenia z jednej strany na druhú. Priemer plošiny je približne 65 cm. Bosu nie je nič iné ako simulátor pohybov charakteristických pre rôzne športové disciplíny. Základným prvkom je tréning rovnováhy a Bosu v tomto ohľade ponúka skvelé možnosti. Je vhodný pre statické aj dynamické cvičenia a cvičenia, ktoré zlepšujú rovnováhu tela. Má tiež veľký vplyv na stabilizáciu kmeňa. Môžete cvičiť na jednom, dvoch alebo viacerých strojoch súčasne, hore, dole, skákať, kľačať. To všetko v ľubovoľnom tempe, v rôznych polohách, vždy zaujímavo a hlavne bezpečne. Tipy, ako nafúknuť BOSU Opatrne umiestnite špičku pumpy do otvoru na spodnej strane a nafúknite BOSU približne na úroveň. 25 cm. Záručná doba: 12 mesiacov.